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中醫認為「肺為嬌臟」,這是指肺部最為嬌嫩,既怕熱,又畏寒,其司職呼吸,吸清呼濁,是最先會受外在環境影響的器官,要小心調養。近月流感肆虐,瘟疫蔓延,普羅大眾實在有必要強健體魄,養護肺臟,守護這健康的第一道防線。
喝 適 合 自 己 的 湯
本書介紹36種湯水、茶療,每一道都清楚列明功效及宜忌,讓你清楚掌握適合自己體質的湯水。
小 心 處 理 感 冒
教你認清風熱感冒、風寒感冒。介紹具針對性的茶療,不會盲目喝錯而演變成長期咳嗽。"
"全書劃分五個章節,一步一步打造不生病的體魄︰
一、打好基礎助吸收︰不再動不動就感冒
二、清肺燥︰適合大多數體質的清熱方式
三、滋陰潤肺︰陰虛則火旺,需要平補,不怕虛不受補
四、補肺氣︰肺氣盛則精神奕奕、神彩飛揚、抗病力強
五、急救茶︰舒緩感冒不適,快速見效作 者 | N.A | 出版社 | 海濱圖書公司 | ||
語 種 | 中英對照 | 圖書分類 | 食譜 | ||
裝 幀 | 穿線膠裝 | 頁 數 | 80頁 | ||
開 度 | 18.5 x 21.5 (cm) | 冊 別 | 一 | ||
出版日期 | 2020年5月 | 供應商 | 世界出版社 |