醫學專家的美容法則

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內容簡介:

53個健康美容疑團拆解 200個令你更美麗的小習慣

不用再花費買昂貴的護膚品了!原來很多問題很容易解決!

只是由於你對健康缺乏意識,相信了錯誤的資訊,或本身不良的生活習慣所引起。

醫學專家林麗君博士將和你一步一步的把常見的健康美容疑團拆解,書中更加插作者親自繪畫的圖畫,圖文並茂!

作者解拆的健康美容疑團,部分內容如下:

* 為什麼我食量不大,但總是瘦不下來的?
* 我身體已經很累,但晚上卻時常失眠,為什麼呢?
* 雖然工作很忙令我分身不暇,但我作息正常,注意飲食健康,為什麼也時常生病?
* 我已經勤力護膚了,為什麼皮膚總是長滿粒粒?
* 化妝原來可以提高免疫力?
* 脂肪吃得對,令人青春又不長胖?
* 最能抗衰老的煮食方法是什麼?
* 高體溫令肌膚水潤細滑和美麗?
* 做運動竟然令人加速老化?
* 如何睡,令人越睡越瘦?
* 戀愛真的可以減壓?

作者簡介:

林麗君,加拿大麥克馬斯特大學分子免疫學和病毒學碩士,香港大學免疫學哲學博士,前香港大學病理學系研究助理教授。

曾在研究中發現瘦素(Leptin)通過誘導基因的表達來調控B淋巴細胞生理平衡,另透過基因沈默技術抑制B淋巴細胞活化因子(BAFF)治癒自身免疫性關節炎。研究成果曾兩次獲美國國家科學院院刊刊登。

發表過多篇國際科學論文並屢次獲獎,包括「香港青年科學家獎」、「亞洲-大洋洲免疫學會聯合會旅學獎」和「美國免疫學協會青年教授旅學獎」等。作者現居於日本東京。
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